文 | 任萱

图 | 鱼鱼

“人口中約10%的人群具敏感體質，這部分人的潛能易通過練功開發出來；再從中挑選有愛心，心智健全，俱好品德的人材，進而培養出人體能量治療師（氣功师）是完全可以預期的。当然找到好的老师至关重要。這篇文章的主角就具備遠樣的體質。- Sharon Zhao”

庚子年秋，因身心困顿、疾病侵扰，经由朋友介绍，我报名参加了信息功初级班。在上课前一周我有幸借阅了初级班手册，第一次翻阅它便觉得有气感冲头，脑袋一阵眩晕，我问朋友是怎么回事，她让我想脚底，把气从脚底排出去。当晚我本来把它放枕边睡下，结果愣是睡不着，后来把手册放到旁边的椅子上才睡着觉。工作后我已多年没有完整地读过一本书，遇到它后，竟一下子如饥似渴地读了一大半，爱不释手。读完功法介绍部分，我又接着读了后面的学员练功的心得和赵大师的小传。在读到大师个人小传里，讲述他年少时疾病缠身，四处求医，后得京城明医救治，埋下行医治病的种子，一直到后来工作多年后学习气功，成就不凡，才得以济世救人，不禁联想到自身经历，感慨万千，泪流满面。应该是感受到了手册里大师的能量，我读了手册后便能自行在植物旁采气，手上气感很强，在初级班网络课开课前，我便在外面采了好几天气。最开始是一个手气感强，接着两只手都能感受到植物的气在手指和手掌间震颤，气通过手进入身体带动手臂抖动、旋转，进而躯干也开始扭动，然后出现踏步、跳跃等腿部动作，整个人都会被气带着动。在采气前，我因为生病已经一个月不能正常说话，喉咙发声非常困难，连续采了几天气后，我感觉喉咙被通开了，可以发声说话了，我非常高兴。

通过网络初级班，在大师的教导以及师母和师兄的指点下，我学习了站功、坐功、卧功、采气和排气。经过一段时间的练功，我发现气通开了我原本堵塞的喉轮和心轮，疏通了我的手三阴经，胸口到喉咙通畅了，说话有气了。气带着皮肉筋骨一起拉伸、转动，让我原本紧张僵硬的肌肉筋骨得到了很大放松和舒展。我之前肝气郁结、心情不佳、情绪低落，通过练功，气帮助我疏通肝经，改善了我的情绪，整个人的精神状态都有变好。随着练功时日的增加，手部和上身的外动逐渐减轻，下肢的外动变大，气开始着重疏通我的足三阴经。我以前有练过基础的拉丁舞和太极拳，练功时会出现一些自发的拉丁和太极动作。有段时间我去户外采气采得比较多，回来之后感觉吃饭不用吃平时那么多就饱了，睡觉也不用睡平常那么久，自然就会醒来，精神还很好。每次采完气后都会觉得充满能量。

我还向朋友借阅了《中国大气功师在美国》，通过阅读，我学习了升降开合，感受到了气柱从脚底升起贯穿全身，真实体会到了人与天地相通。天地之气，妙不可言。我练功练得多了后，当我跟能量高的朋友坐在一起聊天交流时，我能感受到对方的能量，双手和腿部会出现持续外动。由于我腿上的经络堵塞得比较厉害，练习坐功时会出现双腿大幅度晃动，手也会自发地按摩大小腿。练功练得好时，我偶尔有感觉到脚底涌泉穴附近如太极般旋转的气旋，腿上有时也会感到一小股的气流窜动。

最近由于天气转冷，去户外练功的时间变少了，我便会在日常生活中找空档练功，比如在餐馆等饭吃的时候练练坐功，吃完饭回去的休闲时间练练站功等，有一天突然悟得一个道理，大师开发了坐功、站功、卧功等功法，每种功法除了有自身的独特功效外，还意在告诉我们行住坐卧间皆可练功，犹如修行人在日常生活的点点滴滴中修心修行，我们在平常的行住坐卧中也能练功修行。

遥想多年前，我接触的第一本医书便是《诸病源候论养生方导引法研究》，当时对中医还一窍不通的我，拿到这本书很想通过练习其中的方法给自己治病，结果啥也没看懂，翻了几页就放到一边了，这一放就是好多年。直到跟大师学了信息功我才想起这本书，原来书中所述的养生方导引法就是用气功治病的方法，可惜现世医家大多只能略通文义而不能得其精髓，举国上下能用气功疗病祛疾的医者寥寥无几，而且大多隐匿民间不为众人所知，不禁喟然叹息！余自幼体弱多病，近年不堪疾病困扰，一边四处寻访明医，一边自学中医养生以求自救。今庚子疫病，感医道之不兴、百姓之疾苦，吾学医之志弥坚。常念山海精舍之训：勿使前辈之遗珍失于我手，勿使国术之精神止于我身。三生有幸，得遇明师。能跟随大师学习气功，传承祖国之瑰宝，弘扬贤哲之精神，吾之幸也。望能为气功的复兴做出自己的贡献，望有朝一日祖国大陆能为气功正名、迎来气功的春天！

庚子年冬书于深圳